Η μεταμοντέρνα εκδοχή του φακόρυζου: Πέννες ολικής με ρεβίθια, σπανάκι & μανιτάρια. 👌
✔️Με αυτό το γεύμα θα…
φυτικες ινες
Ποια είναι η επίδραση της ποιότητας των υδατανθράκων στην υγεία μας?🧬
📍Η απάντηση στο ερώτημα αυτό έρχεται…
πως να καλύψεις την συνιστώμενη πρόσληψη φυτικών ινών.👌
📍Οι περισσότεροι από εμάς πρέπει να τρώμε περισσότερες φυτικές ίνες.